Miriam Riise Bait
yogalærer | medeier | styremedlem
Miriam er utdannet kundalini yogalærer Level 1 (Kundalini Yoga skolen i Oslo) og MediYoga-instruktør (MediYoga Norge) og har undervist yoga på InSPIRE siden 2017.
Hun oppdaget yoga- og meditasjonens kraftfulle og positive virkning i en periode av livet hvor energien, tilstedeværelsen og livskvaliteten ikke var slik hun ønsket den skulle være. Miriam ønsker å formidle yogaens helhetlige filosofi der hver kursdeltaker lærer enkle teknikker og øvelser som kan integreres i egen hverdag og praksis. Hun er opptatt av at yoga skal være inkluderende og tilgjengelig for alle, uansett erfaring, fysiske eller mentale forutsetninger. Miriam spiller også Gong og har ofte med seg sin Solgong hvor hun tilbyr dyp gongavspenning på sine timer.
Miriam er utdannet danser og dansepedagog fra England og har siden 2002 undervist på danselinja ved Kongsbakken videregående skole.
